Psicoterapia en línea o presencial

Psicoterapia en línea o presencial, en español, portugués o inglés.

Sobre el enfoque terapéutico

Bienvenido(a) a la clínica de Intercultural Psychology,

Mi nombre es Silvana y soy una Psicóloga Certificada, especializada en Psicoterapia por la Sociedad Psicológica de Irlanda The Psychological Society of Ireland, y con formación en Terapia Cognitivo-Conductual  por la Universidad irlandesa,  Trinity College Dublín. En Psicología Intercultural, creemos en prácticas respaldadas por evidencia, por eso nos especializamos en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). La TCC es una intervención científicamente comprobada diseñada para un tratamiento personalizado e individualizado, abordando problemas específicos al identificar lo que está obstaculizando tu progreso y capacitándote para cambiar tus pensamientos y acciones para mejorar el bienestar emocional. Nuestro enfoque colaborativo garantiza tu participación activa, con tareas proporcionadas para practicar nuevas habilidades durante y entre las sesiones.

El idioma nunca debe ser una barrera para buscar ayuda. Psicología Intercultural ofrece sesiones de psicoterapia en línea y presenciales en portugués, español e inglés. Nuestro objetivo es hacer que el apoyo psicológico sea accesible para todos.

También proporcionamos terapia orientada a la neurodiversidad, ayudándote a comprender tus bases neurológicas, fomentando la autocompasión y desarrollando estrategias de afrontamiento para enfrentar desafíos.

Entendemos las complejidades de la vida, y nuestra experiencia abarca cuestiones de crianza, desafíos en las relaciones (problemas de parejas y familiares, control de la ira), dificultades de adaptación en el extranjero (problemas en relaciones interculturales, dificultades durante intercambios estudiantiles, problemas de comunicación y desafíos en el aprendizaje de idiomas) y dificultades profesionales (estrés, conflictos laborales y desarrollo profesional personal).

Abordamos una variedad de problemas, incluyendo:

  • Terapia centrada en trastornos del neurodesarrollo/neurodiversidad (TDAH, Autismo, dislexia), ayudando a comprender la base neurológica, enfocándonos en desarrollar estrategias para enfrentar los desafíos y potenciar las cualidades ya presentes.
  • Trastornos mentales: Depresión; Ansiedad social, Trastorno de Ansiedad Generalizada; Trastorno de Pánico, Ataques de Pánico; Fobias específicas; Trastornos alimentarios (atracones, bulimia y anorexia); TOC – Trastorno Obsesivo Compulsivo.
  • Conflictos en relaciones amorosas, familiares, con amigos o en el entorno laboral.
  • Orientación parental para abordar diversos desafíos en la educación de hijos, como lidiar con desafíos emocionales de niños y adolescentes.
  • Dificultades de adaptación a la vida en un país extranjero: problemas de relaciones interculturales, dificultades durante intercambios de estudiantes, problemas de comunicación y desafíos en el aprendizaje de un nuevo idioma.
  • Dificultades profesionales: estrés, conflictos en el trabajo y desarrollo profesional personal.

Cobertura de seguro: Entendemos la importancia de la accesibilidad. Por lo tanto, las sesiones de psicoterapia en Psicología Intercultural están cubiertas por importantes aseguradoras en Irlanda, incluyendo Laya, VHI, Irish Life Health. Si no tienes cobertura de seguro médico, contáctanos para discutir opciones de pago que se adapten a tus circunstancias.

¿Listo (a) para embarcarte en tu viaje hacia el crecimiento personal? Haz clic aquí para programar una consulta y dar el primer paso hacia una vida más plena.

Psicoterapia en línea o presencial

Psicoterapia en línea o presencial, en español, portugués o inglés.

  • Terapia presencial

    Bienvenido/a a la Clínica de Psicoterapia Intercultural, donde ofrecemos servicios personalizados de psicoterapia, incluyendo la  Terapia Cognitivo-Conductual  (TCC) Sensible a la Cultura. En nuestro enfoque, priorizamos la comprensión y el respeto por los diversos aspectos culturales que moldean la experiencia de cada individuo en la terapia.

    Reconociendo el impacto significativo de la cultura en pensamientos, creencias y comportamientos, nuestra TCC Sensible a la Cultura va más allá de los métodos tradicionales. Comprendemos profundamente las diferentes raíces culturales, explorando cómo los valores culturales influyen en las percepciones, estilos de comunicación y relaciones. Esto garantiza que el proceso terapéutico sea siempre respetuoso, inclusivo y adaptado al contexto cultural de cada cliente.

    Como psicóloga licenciada en la Sociedad de Psicología de Irlanda y especializada en Terapia Cognitivo-Conductual, mi objetivo es navegar en la intersección de la diversidad cultural y la salud mental. Busco crear un ambiente donde los clientes se sientan escuchados, comprendidos y empoderados. A través de este enfoque, no solo enfrentamos desafíos específicos, sino que también trabajamos colaborativamente para mejorar la conciencia cultural y la resiliencia.

    Ofrezco apoyo psicológico para diversas cuestiones, incluyendo depresión, ansiedad y trastornos alimentarios, TOC, neurodiversidad, habilidades parentales y problemas de relación.

    Nos complace informar que todas las principales aseguradoras de salud en Irlanda, como Laya, VHI, Irish Life Health, cubren sesiones de psicoterapia.

    Embárquese en un viaje terapéutico que valore su identidad cultural única. Haga clic aquí para agendar una sesión de TCC Sensible a la Cultura y comenzar su camino personalizado hacia el bienestar holístico.

  • Terapia en línea

    En la clínica de Psicología Intercultural, las sesiones de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en línea están diseñadas para satisfacer sus necesidades únicas, ofreciendo sesiones de TCC culturalmente sensibles y personalizadas, comprendiendo las complejidades y ajustes que acompañan la navegación en una nueva cultura y entorno.

    Nuestras sesiones virtuales proporcionan un espacio seguro y confidencial para que los clientes se conecten con un terapeuta experimentado en el manejo de los aspectos psicológicos de la experiencia de inmigración y diversos desafíos personales y profesionales. Si está enfrentando dificultades psicológicas, trastornos mentales, estrés de aculturación, nostalgia por el hogar, barreras lingüísticas u otros problemas específicos de la vida de inmigrante, la Psicología Intercultural está dedicada a ayudarlo a desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento y promover la resiliencia.

    La prioridad en la atención es ofrecer un ambiente acogedor e inclusivo, reconociendo las diversas procedencias y experiencias de nuestros clientes. Al integrar perfectamente los principios de la TCC con sensibilidad cultural, nuestro objetivo es capacitar a los clientes para superar barreras psicológicas, mejorar habilidades de afrontamiento y prosperar en su nuevo entorno.

    Inicie un viaje personalizado hacia el bienestar mental que esté alineado con su jornada única. Conéctese con la Psicología Intercultural hoy y permita que nuestra terapia en línea especializada en TCC sea su guía hacia una vida más resiliente y equilibrada.

    Haga clic aquí para agendar una consulta y dar el primer paso hacia su bienestar emocional.

  • Orientación psicológica parental

    Bienvenido a nuestros Servicios de Orientación Parental, donde integramos principios de Neuropsicología y Terapia Cognitivo-Conductual para proporcionar orientación e información a los padres basada en evidencia científica. Nuestras sesiones capacitan a los padres para dominar el arte de la asertividad en la educación, promoviendo el respeto tanto por sí mismos como por las necesidades únicas de sus hijos o adolescentes. Nuestro objetivo es aliviar el estrés en las rutinas diarias, mejorando, en última instancia, el bienestar general de la familia.

    La orientación parental tiene como objetivos:

    1. Explorar los principios de la neurociencia y el desarrollo cerebral único de niños neurodiversos para transformar momentos desafiantes en oportunidades de integración cerebral, promoviendo tranquilidad y felicidad.
    2. Abordar las diferencias interculturales en los estilos parentales dentro de familias interculturales, creando un ambiente que satisfaga las diversas necesidades.
    3. Identificar y ajustar creencias subyacentes que influyen en el comportamiento de padres e hijos, promoviendo perspectivas adaptativas para cambios de comportamiento.
    4. Abogar por principios de disciplina positiva para un ambiente acogedor, enfatizando la comunicación efectiva y la resolución de problemas en lugar de medidas punitivas.
    5. Promover el estímulo que destaca el esfuerzo y la mejora, construyendo la autoestima a largo plazo al celebrar el progreso.
    6. Cultivar un ambiente empático donde las emociones y pensamientos puedan expresarse sin juicio.

    Para embarcarse en esta jornada transformadora, haga clic aquí para agendar una consulta con un terapeuta experimentado.

  • Solicita la programación de tu consulta en 3 pasos:

    • Lee con atención el ACUERDO TERAPÉUTICO para evitar dudas sobre las consultas.
    • Llena el formulario con tu información.
    • Espera que te contactemos a través del correo electrónico confirmando la programación de tu consulta.







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      Otros servicios

      • Psicoterapia en línea o presencial

        Nuestro servicio de psicoterapia se puede llevar a cabo en sesiones individuales o en parejas, de manera presencial o en línea, en portugués, español o inglés.

        SABER MÁS
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